Hormonhealth Coaching

Persönliche Beratung und Begleitung in meiner Praxis oder Online per Zoom

Du suchst nach kompetenter, individueller Begleitung, um Deinen persönlichen Weg durch den Jungel der Hormonunterstützung zu finden.

Du bist verwirrt und überfordert mit dem riesigen Angebot an Informationen rund um das Thema Wechseljahre und weißt nicht, wo Du anfangen sollst?

Du möchtest gezielt Fragen zu Deinen Beschwerden stellen und die hormonellen Zusammenhänge kurz und verständlich besprechen?

Du möchtest möglichst effizient an den richtigen Stellschrauben drehen, um Deine Beschwerden hinter Dir zu lassen.

Dir ist persönliche Begleitung lieber als ein anonymer Selbstlernkurs, um eine maßgeschneiderte Unterstützung für Deine Hormonbalance zu bekommen?

Dann ist das 1:1 Coaching für Dich das Richtige

Ziel des Coachings

Das Ziel des Coachings ist es, ein klares Verständnis zu bekommen, was in Deinem Körper gerade abläuft und dadurch die effektivsten Stellschrauben zu erkennen, um Deine Hormonbalance zu verbessern.

Gerne informiere ich Dich auch über die Anwendungsmöglichkeit von Nahrungsergänzungsmitteln, Heilpflanzen und bioidenten Hormonen.

* Mein 1:1 Coaching ersetzt niemals den Weg zum Arzt, es kann ihn aber perfekt ergänzen.

So läuft das 1:1 Hormonhealth Coaching ab:

1. Kostenloses Erstgespräch

Zur Vorbereitung auf Deine persönlichen Anliegen
Während des kostenlosen Erstgesprächs kannst Du mir Deine Situation schildern. Ich mache mir einen ersten Eindruck und empfehle Dir gegebenenfalls eine ärztliche Abklärung vor unserem 1:1 Coaching.
Jetzt buchen um 0,- €

2. Hormonhealth Coaching

Persönliche Beratung und Begleitung in meiner Praxis oder Online
Das Ziel des Coachings ist es, ein klares Verständnis zu bekommen, was in Deinem Körper gerade abläuft und dadurch die effektivsten Stellschrauben zu erkennen, um Deine Hormonbalance zu verbessern.
90 Min. Coaching buchen

3. Ggf. weitere Sitzungen

Meistens reichen 1 bis 2 Coachingeinheiten aus, um einen guten Weg für Dich zu finden.
Manchmal braucht es mehr als eine 90-Minuten-Sitzung, um deinen Hormonhaushalt im Lot zu bekommen. Die erste Sitzung wird es abklären. Eine Folgesitzung dauert 50 Minuten.
50 min. Coaching buchen

Nach dem Erstgespräch erhältst Du von mir einen Fragebogen und gegebenenfalls eine Empfehlung für einen Hormontest.
Auf Basis dieser Informationen besprechen wir auf Dich abgestimmte Strategien, wie Du Deiner Hormonbalance und damit der Linderung Deiner Symptome Schritt für Schritt näherkommst.

Meistens reichen 1 bis 2 Coachingeinheiten aus, um einen guten Weg für Dich zu finden.

Nach der Buchung bekommst Du eine Buchungsbestätigung, einen zoom-link (falls Du diese Variante gebucht hast) und einen Link zur Terminvereinbarung.

Terminvergabe ist Montags zwischen 9:00 – 12:00 und 14:00 bis 16:00, Donnerstags 9:00 bis 12:00 und Freitags von 13:00 bis 17:00 möglich.

„Lass uns Deine Wechseljahre gemeinsam leichter machen – mit Herz und individuellen Lösungen“

Das Ergebnis

Im besten Fall fühlst Du Dich nach dem Coaching gestärkt, klar und in Einklang mit Deinem Körper.

Du hast Klarheit, was in dieser Zeit hormonell in Deinem Körper passiert und konkrete Strategien, die Dir helfen, Deine Wechseljahre gelassen zu meistern, mehr Energie zu spüren und Deine Lebensfreude zurückzugewinnen.

Kundenstimmen

Petra, 52
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Ich hätte nie gedacht, dass sich nach so kurzer Zeit so viel verändern kann. Die konkreten Tipps und die liebevolle Unterstützung haben mir geholfen, mich wieder wohl in meiner Haut zu fühlen. Besonders die ganzheitlichen Ansätze waren genau das, was ich brauchte.
Maria, 50
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Das Coaching hat mir nicht nur körperlich geholfen, sondern auch emotional. Ich habe gelernt, die Wechseljahre als eine positive Zeit des Wandels zu sehen. Die individuellen Lösungen haben mir weitergeholfen.
Lieben Dank Andrea
Isabelle, 53
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Ich hatte viele Fragen zur Hormonersatztherapie, die mir in den Arztgesprächen nicht wirklich beantwortet wurden. Andrea hat sich die Zeit genommen, mir alles verständlich zu erklären und mir dabei geholfen, eine fundierte Entscheidung für meinen Körper zu treffen. Ich bin froh, dass ich ihre fachkundige Unterstützung hatte.
Anna, 45
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Durch das Coaching habe ich gelernt, meine Bedürfnisse besser zu verstehen und für mich selbst einzustehen. Meine Schlafprobleme sind viel besser geworden und ich gehe entspannter durch den Tag.
Danke für die großartige Hilfe
Julia, 47
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Andrea hat mir mit so viel Einfühlungsvermögen und Fachwissen geholfen, meine Wechseljahrbeschwerden zu lindern. Ich fühle mich endlich verstanden und gut aufgehoben.
Absolut empfehlenswert!
Daniela, 42
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Ich hatte keine Ahnung, dass meine Zyklusveränderungen mit der Prämenopause zusammenhängen. Dank des Coachings weiß ich jetzt, was in meinem Körper passiert und wie ich mich selbst unterstützen kann. Die Tipps zur Ernährung und Selbstfürsorge waren besonders wertvoll.
Monika, 58
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Die Postmenopause hat bei mir Schlafprobleme und Gelenkschmerzen mitgebracht, die mich stark belastet haben. Durch das Coaching habe ich gelernt, wie ich diese Beschwerden auf natürliche Weise lindern kann. Jetzt schlafe ich wieder besser und fühle mich insgesamt vitaler!
Tanja,45
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Ich hatte Zweifel, ob eine Hormonsubstitution für mich der richtige Weg ist. Andrea hat mich umfassend über die Möglichkeiten aufgeklärt und auch pflanzliche Alternativen aufgezeigt. Ihr tiefes Verständnis für beide Ansätze – schulmedizinisch und naturheilkundlich – hat mir enorm geholfen, meine Beschwerden effektiv zu behandeln.
Katharina, 56
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Nach Jahren der Unsicherheit über die richtige Hormonersatztherapie hat Andrea mir mit ihrer fundierten Expertise den Durchblick verschafft. Sie hat mich nicht nur medizinisch beraten, sondern auch naturheilkundliche Begleitmaßnahmen empfohlen, die meinen Körper zusätzlich unterstützen. Dank ihr habe ich endlich das Gefühl, die richtige Entscheidung getroffen zu haben.
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Häufige Fragen zum Hormoncoaching

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